Filtreeri postitusi

MINDFUL PARENTING

If you have been wondering what is mindfulness or mindful parenting or how to cultivate more resilience in your children then here you will find 11 practices that help you to embody more the skills you need for handling stress and building resilience. 
Choose your favourite exercises, practice them daily and enjoy the results! 
Loe lisaks

TEADLIK LAPSEVANEM

Lapsevanematena teame, kui raske on vahel meelerahulikuks jääda, juhtida oma emotsioone, mõtteid, sõnu ja käitumist nii, et sellega iseendale ega oma kallitele liiga ei teeks. 
Loe lisaks

Arhiiv

M2TS